“我和我的情绪”是一种自闭症儿童干预训练游戏，具体如下：
一、干预训练目标
1、首要目标领域：情绪调节
2、次要目标领域：焦虑减轻
3、发展水平：自闭症儿童和青少年
4、材料：白纸、彩纸、马克笔、剪刀、胶水
5、形式：个体、团体
二、游戏简介
“我和我的情绪”游戏旨在帮助自闭症儿童和青少年识别情绪并认识自身的情感体验。它结合了强大的视觉元素，帮助孩子识别他的情感自我，并开始学着谈论和处理他的情感。
三、操作说明
自闭症治疗师向孩子解释他们将学习识别情绪，教孩子在一张白纸上画出一个人的轮廓，让画中人看起来像他自己（脸型、头发，等等），用彩纸剪出不同的颜色来代表孩子所感受到的各种情绪。彩纸需要被裁剪成不同大小的尺寸，以表现情绪的不同程度，小纸片代表不经常感受到的情绪，大纸片代表经常感受到的情绪。孩子按照喜好将这些纸片用胶水粘在纸人身上的任何位置，然后把情绪写在纸人身上的彩纸片上。治疗师与孩子讨论他选择的情绪，以及他感受到这种情绪时的场景和经历。
四、基本原理
“我和我的情绪”可以帮助自闭症儿童和青少年学习识别、理解和表达情感。孩子也可以通过这项技术提高精细运动技能和语言交流能力。孩子的情绪每天都在变化，所感受情绪的程度每天也会不同。治疗师可以和孩子讨论情绪的变化，帮助孩子理解，所有人在不同的时间会体验各种各样的情绪。可以教家长在家中与孩子一起定期实施“我和我的情绪”干预，鼓励他们在游戏中画出自己的人形，以帮助他们的孩子在识别和谈论情绪时获得更多的练习。
以上就是自闭症儿童干预训练游戏：我和我的情绪。